Если вы решили посвятить время фитнесу, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Федеральная сеть студий растяжки, фитнеса и танцев ReStretch на улице Авиаконструктора Миля - это одно из заведений, на которое вы можете обратить внимание.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная в рамках этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Эффективное цикличное повторение асан помогает не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как калланетика, боди-балет, пилатес, функциональный тренинг, кардиотренировки, пол дэнс, стретчинг и танцы (джаз и др.). В центре доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания находится по адресу: Москва, улица Авиаконструктора Миля, 2к1. Ближайшая станция метро - Жулебино. Телефон: +7 (495) 445-02-72. Сайт: msk.restretch.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
